Ваша корзина

Количество Цена Всего
0 ք
Перейти к оформлению заказа
Ваша корзина пуста
По вопросам приобретения спортивного питания - Тел. (067) 761-53-68Обратная связьОплата и доставкаАкции и скидки

Все о фитнесе и бодибилдинге!

Упражнения, программы тренировок, мотивация, статьи о питании и многое другое...

Тяга штанги в наклоне обратным хватом
Тяга штанги в наклоне обратным (супинированным) хватом - это базовое упражнение в бодибилдинге для проработки мышц середины спины.
Аэробная тренировка для похудения
Сегодня мы расскажем, какие бывают виды аэробных нагрузок и поговорим о правилах аэробной тренировки для похудения.
Обмен глюкозы и гликогена в мышечных волокнах
Сегодня мы расскажем, как происходит обмен глюкозы и гликогена в мышечных волокнах.
Макро и микроэлементы: что это и для чего они нужны
Эти элементы слагают плоть живых организмов, без них невозможно поддержание жизнедеятельности. Давайте разберемся, что же такое биологически значимые элементы.
Оптимальное количество белка в рационе спортсмена
Сегодня мы расскажем, сколько белка нужно употреблять при наращивании мышц и как количество белка меняется при разных видах физической деятельности.
Разогрев мышц перед тренировкой
Следуйте советам, приведенным в этой статье, и вы сможете избежать травм и проблем, с которыми сталкиваются большинство новичков в тренажерном зале.
Питание спортсмена перед соревнованиями
Советы по питанию спортсменов перед соревнованиями, которые помогут достичь лучших результатов.
Какие мышцы работают при подтягивании на турнике
В этой статье мы подробно расскажем о том, какие мышцы работают при подтягивании на турнике (перекладине).
Подъем штанги на грудь с пола в сед (Squat Clean)
Здесь мы подробно рассмотрим технику выполнения подъема штанги на грудь с пола в сед.
Роль пищевых добавок в питании спортсмена
Сегодня мы расскажем, зачем спортсмены дополняют свой рацион спортивными пищевыми добавками и какая от них польза.
Применение анаболических стероидов в медицине и спорте
Сегодня вы узнаете, для чего применяют анаболические стероиды в медицине и бодибилдинге.
Правильные и неправильные углеводы - список продуктов
Сегодня мы расскажем, в каких продуктах содержатся «правильные» углеводы и каких продуктов лучше избегать.
Виды спортивных тренажеров
Сегодня мы рассмотрим основные виды спортивных тренажеров и расскажем, для каких целей используется та или иная конструкция.
Анаэробный порог - все, что необходимо знать
Сегодня вы узнаете, что такое анаэробный порог, как его определить и как тренировать.
Как работает сердце человека
Любой человек, а тем более спортсмен, должен знать принцип работы и функции своего сердца.
Спортивные травмы плеча - причины, травмоопасные упражнения, лечение
Сегодня мы поговорим о спортивных травмах плеча, причинах их возникновения и методах лечения.

Популярные спортивные добавки

Топ-5 самых популярных продуктов спортивного питания...

  1. Olimp BCAA (500 грамм)

    Цена:

    1000 ք
    Нет в наличии
  2. Аминокислоты ON Essential Amino Energy (270 грамм)

    Цена:

    1000 ք
    Нет в наличии
  3. Сывороточный протеин ON 100% Whey Gold Standard (2352 грамм)

    Цена:

    1000 ք
    Нет в наличии
  4. Сывороточный протеин NutraBolics HydroPure (2200 грамм)

    Цена:

    1000 ք
    Нет в наличии
  5. Сывороточный гейнер ON Serious Mass (2727 грамм)

    Цена:

    1000 ք
    Нет в наличии
Смотреть все товары