Ваша корзина

Количество Цена Всего
0 ք
Перейти к оформлению заказа
Ваша корзина пуста
0
По вопросам приобретения спортивного питания - Тел. (067) 761-53-68Обратная связьОплата и доставкаАкции и скидки

Упражнения с гирями

Некоторые упражнения с гирями уникальны и не могут быть воспроизведены с другим спортивным инвентарем. Никакой другой снаряд не может дать настоящей силы и выносливости, ни один чемпионат нельзя выиграть без ежедневных тренировок с таким компактным и буквально неразрываемым снарядом, который можно использовать везде. Тренировки с гирями формируют буквально все - силу, гибкость, скорость, выносливость... Здесь представлены все упражнения с гирями, с описанием, фото и видео демонстрацией техники выполнения.

Гало с гирей
0
Гало — прекрасное упражнение для улучшения подвижности ваших плеч, предложенное мастером русского гиревого спорта Стивом Максвелом.
Комплекс упражнений с гирями
0
Комплекс упражнений кроссфит с гирями, состоящий из трех суперсетов, для развития взрывной силы и мощности.
Рывок гири
0
Рывок с гирей - упражнение кроссфит, в котором активно задействуется большое количество мышц и которое отлично развивает выносливость спортсмена.
Комплекс упражнений с гирями для девушек
0
Мы приготовили для тебя комплекс упражнений с гирями, который способен проработать мышцы всего тела. Ты можешь выполнять его в спортивном зале или дома.
Русские махи гирей
0
Русские махи гирей (Russian Kettlebell Swing) - упражнение кроссфит, развивающее взрывную силу и укрепляющее мускулатуру бедер, спины и ягодиц.
Турецкий подъем
0
Турецкий подъем (Turkish Get-Up) – отличное координационное упражнение кроссфит. При турецком подъеме в работу включаются мышцы стабилизаторы, которые мы не используем в повседневной жизни.
Махи гирей
0
Махи гирей (Kettlebell Swing) - упражнение кроссфит, которое является очень эффективным для развития мощности и взрывной силы спортсмена.
Уголок на гирях с переходом в стойку
1
В этом упражнении - которое ты никогда раньше не делал - гири не нужно отрывать от пола. Но легче тебе от этого не станет.

Диетические рецепты

Спортивное питание

  1. BPI Best BCAA (300 грамм)

    Цена: 1000 ք

  2. Витаминно-минеральный комплекс Opti-Men (90 таблеток)

    Цена: 1000 ք

  3. Креатин GAT Creatine Monohydrate (1000 грамм)

    Цена: 1000 ք

Смотреть все товары

По вопросам приобретения спортивного питания - Тел. (067) 761-53-68 mail@justsport.info

Всегда консультируйтесь с квалифицированным врачом перед началом любой диеты или программы упражнений. Контент на сайте предназначен исключительно для информационных и образовательных целей и не может рассматриваться как медицинский совет или заменить консультацию квалифицированного врача.