Ваша корзина

Количество Цена Всего
0 ք
Перейти к оформлению заказа
Ваша корзина пуста
По вопросам приобретения спортивного питания - Тел. (067) 761-53-68Обратная связьОплата и доставкаАкции и скидки

Все о фитнесе и бодибилдинге!

Упражнения, программы тренировок, мотивация, статьи о питании и многое другое...

Сгибание рук на бицепс в кроссовере стоя
Сгибание рук на верхних блоках относится к числу изолированных упражнений для тренировки бицепсов.
Классическая становая тяга
Классическая становая тяга - является базовым и очень эффективным упражнением, используемым в бодибилдинге, пауэрлифтинге и кроссфите.
Сведение гантелей лежа на фитболе
Это замечательное упражнение для тренировки мышц груди с использованием гантелей и фитбола.
Травматические вывихи в суставах
Вывих – это смещение суставных концов костей, при котором нарушается их правильное положение. Вывихи могут быть полными и неполными.
Подъем на носки в тренажере стоя
Это упражнение рассчитано на целенаправленную тренировку икроножных мышц.
Растяжка (стретчинг) - ответы на вопросы
Кому нужно растягиваться? Когда лучше растягиваться? Зачем нужно растягиваться? Как правильно растягиваться? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в этой статье.
Польза тренировок с фитболом
Этот «веселый» разноцветный надувной тренажер поможет вам вернуть утерянную подвижность, которой все мы обладали в детстве, оживит ваши мышцы и подарит полноценную жизнь.
Гипогликемия у спортсменов
Гипогликемия – это патологическое состояние, обусловленное снижением содержания глюкозы в крови. Поговорим о симптомах и первой помощи при гипогликемическом состоянии.
Оптимальная норма потребления жиров
Сегодня мы расскажем, какая суточная норма жиров требуется человеку, с учетом веса, пола и возраста.
Калорийность питания для набора мышечной массы
Сегодня мы расскажем, какое оптимальное количество калорий нужно употреблять бодибилдеру для набора мышечной массы.
Особенности иммунной системы спортсменов
Интенсивные или длительные тренировки приводят к угнетению иммунитета и повышают восприимчивость спортсменов к инфекциям.
Внезапная смерть в спорте
В настоящее время особую тревогу вызывает проблема внезапной смерти у спортсменов. Рассмотрим заболевания, являющиеся наиболее частой причиной внезапной смерти при занятиях спортом.
Подъем штанги на бицепс стоя
Это одно из основных упражнений в бодибилдинге для эффективной тренировки бицепсов.
Первая помощь при растяжениях мышц и связок
Классификация растяжений и способы самостоятельного лечения.
Перетренированность - все, что необходимо знать
Сегодня мы поговорим о понятии утомления и переутомления, расскажем какие бывают стадии перетренированности и как ее лечить.
Заболевания сердечно-сосудистой системы у спортсменов
Рассмотрим возможные заболевания сердечно-сосудистой системы у людей, занимающихся спортом.

Популярные спортивные добавки

Топ-5 самых популярных продуктов спортивного питания...

  1. Сывороточный гейнер Dymatize Super Mass Gainer (2700 грамм)

    Цена:

    1000 ք
    Нет в наличии
  2. Сывороточный протеин NutraBolics HydroPure (2200 грамм)

    Цена:

    1000 ք
    Нет в наличии
  3. Сывороточный протеин ON 100% Whey Gold Standard (2352 грамм)

    Цена:

    1000 ք
    Нет в наличии
  4. Аминокислоты ON Essential Amino Energy (270 грамм)

    Цена:

    1000 ք
    Нет в наличии
  5. Сывороточный гейнер ON Serious Mass (2727 грамм)

    Цена:

    1000 ք
    Нет в наличии
Смотреть все товары