Велотренажеры бывают разной конструкции, благодаря чему могут задействовать разные группы мышц. Давайте рассмотрим основные виды устройств, существующих на сегодняшний день.
Недавно «Ливерпуль» объявил о пополнении тренерского штаба. В клуб пригласили немецкого специалиста Андреаса Шлюмбергера. Он стал главой фитнес-департамента в клубе.
Сегодня мы расскажем, что нужно знать, чтобы выбрать хорошие наушники, которые вместе с вами пройдут огонь, воду и интенсивные кардио и силовые тренировки.
