Техника выполнения упражнения
Растяжка переднего бедра
Опубликовано:
2018-08-16
0
Обрати внимание
0
В организме человека существуют разные источники энергии, которые последовательно включаются один за другим. Рассмотрим каждый из них.
0
Рывок гантели с пола в сед (Single Dumbbell Squat Snatch) – взрывное упражнение, распространенное в кроссфите и силовом экстриме.
0
Обратные разведения в тренажере - изолирующее упражнение для формирования заднего пучка дельт, дополнительную нагрузку получают практически все мышцы верха спины.
0
Некоторые спортсмены уверяют, что входящая в моду маска, имитирующая высокогорную тренировку, — просто чудо что такое. Мы проверили — не все так однозначно.
0
Сегодня мы поговорим о том, можно ли есть после шести, и если можно, то что?
0
Технологии 21-го века преподнесли нам настоящий подарок – полеты в аэродинамической трубе.
0
Чтобы избежать тренировочного плато на своем спортивном пути, изучите эту статью и прислушайтесь к нашим советам.
0
Предлагаем взять на вооружение один из вариантов упражнения бурпи с перепрыгиванием штанги (Bar Facing Burpee).
0
Если вы хотите успешно решать задачи по строительству своего тела, то вам необходимо с самого начала придерживаться основных правил питания.
