Ваша корзина

Количество Цена Всего
0 ք
Перейти к оформлению заказа
Ваша корзина пуста
По вопросам приобретения спортивного питания - Тел. (067) 761-53-68Обратная связьОплата и доставкаАкции и скидки

По каким параметрам выбирать фитнес-браслет

Сегодня мы расскажем, по каким параметрам выбирать фитнес-браслет и на что обратить особое внимание.

Опубликовано:

По каким параметрам выбирать фитнес-браслет

Фитнес-трекеры используются для подсчета потраченных калорий, количества пройденных шагов и пульса. Они помогают спортсмену эффективно организовать тренировку. "Умные" фитнес-браслеты с каждым днем набирают популярность, как и любой гаджет, связанный со спортивным образом жизни, ведь именно мода на физкультуру сегодня диктует людям поведение в обществе. Почувствовав выгоду, крупные корпорации и мелкие фирмы стали производить эти трекеры, но у покупателя есть один вопрос: по каким параметрам выбирать девайс?

Эксперты провели тестирование и пришли к мнению, что у гаджетов должен быть "золотой стандарт", то есть тот набор функций, который приносит пользу спортсмену. Каждый уважающий себя фитнес-браслет обязан уметь считать шаги, показывать пройденный путь, отчитываться о потраченных калориях, будеть с утра и информировать о важных событиях. А теперь выясним, как девайсы показали себя на настоящей дистанции.

Допустимая погрешность фитнес-трекера

Чтобы спортсмен или простой человек мог измерить эффективность своей тренировки, электронный браслет должен точно считать шаги, пройденное расстояние и потраченные калории. Эксперты взяли несколько известных моделей трекеров, установили штатное приложение, а в качестве эталона выбрали отрезок ровной дороги длиной 500 метров. Дальше оставалось пешком преодолеть расстояние с каждым браслетом и проверить точность данных. Почти все модели показали погрешность: один гаджет недосчитал 100 шагов, другой — пройденный путь увеличил на 100 метров. На самом деле ничего страшного в этом нет. Любой гаджет работает на основе данных, предоставляемых GPS-системой, а она в городских условиях не всегда точно определяет местоположение.

Эксперты Росконтроля установили допустимую погрешность в 10%, на это число и опирайтесь при выборе трекера.

Гаджет должен быть не только функциональным, но еще и прочным, так как его, как правило, надевают на тренировку, поэтому к надежности корпуса особое внимание. Автономность браслета зависит от емкости аккумулятора и жесткого диска, который обязан сохранять весь объем данных после тренировки, иначе придется постоянно носить с собой смартфон, чтобы туда закачивать результаты. Широкий символьный дисплей — более подходящий вариант для спортсменов, особенно когда надо поднять руку во время активной ходьбы или бега, чтобы быстро увидеть пройденный путь или скорость.

С какими смартфонами "дружат" фитнес-браслеты?
Смартфон и фитнес-браслет

Для каждого гаджета программисты разрабатывают приложение, от удобства интерфейса которого зависит комфорт во время проведения тренировки. Если визуальные компоненты будут недостаточно наглядными и простыми, то пользователь быстро перестает надевать устройство. Любое фирменное приложение оценивают по скорости обработки информации, стабильности работы и поддержке мобильных платформ. Абсолютно все фитнес-трекеры любят "общаться" со смартфонами марки iPhone. Соединение между устройствами происходит быстро, обмен данными идет без задержек и зависания. А вот пользователям Android будет сложнее "подружить" трекер и свой телефон, так как часто программное обеспечение начинает "капризничать". Есть только два полностью мультиплатформенных бренда, которые найдут общий язык с любым гаджетом — это Xiaomi и Fitbit.

Обратите внимание на фитнес-браслеты Xiaomi из интернет-магазина мойо юэй.

Комментарии

Обрати внимание

Два лучших упражнения для развития взрывной силы
Эти упражнения со штангой помогут увеличить мощность и развить взрывную силу лучше, чем любые другие.
Как накачать красивую попу
К упругим и сочным ягодицам стремятся не только женщины, но и мужчины. Эта часть тела нравиться обоим полам, поэтому данная информация пригодится и тем, и другим.
Как фитнес помогает бороться со стрессом
Стресс - это ответная реакция организма на физическое или психологическое воздействие, нарушающее эмоциональное спокойствие и равновесие человека.
27 способов заставить себя тренироваться
Прислушайся к нашим советам и твои шансы добиться тела мечты, значительно возрастут.
Упражнение «Планка»
Упражнение «планка» - настоящий универсал: помогает сделать талию тонкой, пресс - плоским, спину - прямой. Причем всего за несколько минут в день!
Круги ногой
Круги ногой (One Leg Circle) - упражнение Пилатес, целью которого является растяжка и укрепление мышц ног, тренировка мышц нижнего пресса, развитие координации.
Скручивания лежа на боку
Скручивания лежа на боку - упражнение на косые мышцы живота, которое относится к категории изолирующих.
Домашние упражнения для тренировки пресса
Здесь представлены упражнения для пресса, которые не требуют дополнительного оборудования, а значит, вы можете делать их где угодно, в том числе и в домашних условиях.
Подборка упражнений для похудения, которые вы можете делать дома
Здесь вы найдете лучшие домашние упражнения для похудения, для выполнения которых не требуется никакого специального оборудования.