Ваша корзина

Количество Цена Всего
0 ք
Перейти к оформлению заказа
Ваша корзина пуста
По вопросам приобретения спортивного питания - Тел. (067) 761-53-68Обратная связьОплата и доставкаАкции и скидки

По каким параметрам выбирать фитнес-браслет

Сегодня мы расскажем, по каким параметрам выбирать фитнес-браслет и на что обратить особое внимание.

Опубликовано:

По каким параметрам выбирать фитнес-браслет

Фитнес-трекеры используются для подсчета потраченных калорий, количества пройденных шагов и пульса. Они помогают спортсмену эффективно организовать тренировку. "Умные" фитнес-браслеты с каждым днем набирают популярность, как и любой гаджет, связанный со спортивным образом жизни, ведь именно мода на физкультуру сегодня диктует людям поведение в обществе. Почувствовав выгоду, крупные корпорации и мелкие фирмы стали производить эти трекеры, но у покупателя есть один вопрос: по каким параметрам выбирать девайс?

Эксперты провели тестирование и пришли к мнению, что у гаджетов должен быть "золотой стандарт", то есть тот набор функций, который приносит пользу спортсмену. Каждый уважающий себя фитнес-браслет обязан уметь считать шаги, показывать пройденный путь, отчитываться о потраченных калориях, будеть с утра и информировать о важных событиях. А теперь выясним, как девайсы показали себя на настоящей дистанции.

Допустимая погрешность фитнес-трекера

Чтобы спортсмен или простой человек мог измерить эффективность своей тренировки, электронный браслет должен точно считать шаги, пройденное расстояние и потраченные калории. Эксперты взяли несколько известных моделей трекеров, установили штатное приложение, а в качестве эталона выбрали отрезок ровной дороги длиной 500 метров. Дальше оставалось пешком преодолеть расстояние с каждым браслетом и проверить точность данных. Почти все модели показали погрешность: один гаджет недосчитал 100 шагов, другой — пройденный путь увеличил на 100 метров. На самом деле ничего страшного в этом нет. Любой гаджет работает на основе данных, предоставляемых GPS-системой, а она в городских условиях не всегда точно определяет местоположение.

Эксперты Росконтроля установили допустимую погрешность в 10%, на это число и опирайтесь при выборе трекера.

Гаджет должен быть не только функциональным, но еще и прочным, так как его, как правило, надевают на тренировку, поэтому к надежности корпуса особое внимание. Автономность браслета зависит от емкости аккумулятора и жесткого диска, который обязан сохранять весь объем данных после тренировки, иначе придется постоянно носить с собой смартфон, чтобы туда закачивать результаты. Широкий символьный дисплей — более подходящий вариант для спортсменов, особенно когда надо поднять руку во время активной ходьбы или бега, чтобы быстро увидеть пройденный путь или скорость.

С какими смартфонами "дружат" фитнес-браслеты?
Смартфон и фитнес-браслет

Для каждого гаджета программисты разрабатывают приложение, от удобства интерфейса которого зависит комфорт во время проведения тренировки. Если визуальные компоненты будут недостаточно наглядными и простыми, то пользователь быстро перестает надевать устройство. Любое фирменное приложение оценивают по скорости обработки информации, стабильности работы и поддержке мобильных платформ. Абсолютно все фитнес-трекеры любят "общаться" со смартфонами марки iPhone. Соединение между устройствами происходит быстро, обмен данными идет без задержек и зависания. А вот пользователям Android будет сложнее "подружить" трекер и свой телефон, так как часто программное обеспечение начинает "капризничать". Есть только два полностью мультиплатформенных бренда, которые найдут общий язык с любым гаджетом — это Xiaomi и Fitbit.

Обратите внимание на фитнес-браслеты Xiaomi из интернет-магазина мойо юэй.

Комментарии

Обрати внимание

Наклоны стоя на одной ноге
Наклоны на одной ноге относятся к числу базовых упражнений на сгибание ноги в тазобедренном суставе.
Целлюлит
Сегодня мы поговорим об эффективных методах избавления от целлюлита, а также покажем упражнения, которые помогут убрать целлюлит на ногах и попе.
Тренировка бицепсов на силу и массу
Сегодня мы расскажем, как накачать массивный и сильный бицепс, совмещая тренировки на силу и массу.
Упражнение «Ситап»
Ситапы (Sit-Up) - отличное упражнение для пресса, которое широко используется в фитнесе и кроссфите.
Волюметрическая диета для похудения
Можно ли есть сколько хочешь и при этом худеть? Да, если понять основной принцип объемной, или волюметрической диеты.
10 лучших домашних упражнений для похудения
Мы подготовили десятку лучших упражнений для похудения, которые не требуют дополнительного оборудования, поэтому вы можете смело выполнять их в домашних условиях.
Пилатес - все, что необходимо знать
Есть множество причин, по которым можно и нужно заниматься пилатесом, давайте поговорим о них и разберемся, как правильно тренироваться.
Упражнение «Бумеранг»
Бумеранг - упражнение Пилатес, целью которого является повышение гибкости, а также подвижности позвоночного столба. Выполняя это упражнение, вы осуществите массаж позвоночника, укрепите мышцы живота, тонизируете мышцы ног.
Обратные отжимания
Обратные отжимания - упражнение в бодибилдинге, направленное на развитие трехглавой мышцы плеча (трицепс) и передней части дельтовидных мышц.