Ваша корзина

Количество Цена Всего
0 ք
Перейти к оформлению заказа
Ваша корзина пуста
По вопросам приобретения спортивного питания - Тел. (067) 761-53-68Обратная связьОплата и доставкаАкции и скидки

Как выбрать смарт часы для занятий спортом

Чем полезны смарт часы для спортсменов и как выбрать такое устройство для занятий фитнесом?

Опубликовано:

Как выбрать смарт часы для занятий спортом

Последнее время все большую популярность набирают носимые фитнес гаджеты - всякого рода шагомеры, фитнес браслеты, "умные" смарт часы. Благодаря быстрому развитию технологий, электронные фитнес помощники из примитивных устройств превратились в высокотехнологичные устройства, способные значительно облегчить жизнь человека и сэкономить уйму времени на подсчетах различных медицинских и спортивных показателей.

Сегодня без труда можно найти фитнес гаджет на любой вкус и кошелек. Простые устройста показывают активность человека, расстояние пройденное за день, количество потраченных калорий... В более продвинутых моделях присутствуют такие полезные функции, как связь со смартфоном, сенсоры ритмичности сердцебиения и акселерометр, а также ряд дополнительных датчиков для мониторинга здоровья.

Интеллектуальное отслеживание показателей сердцебиения и давления позволяет строить графики текущего состояния здоровья владельца. На основе полученных данных приложение в часах рассчитывает оптимальный уровень нагрузок на организм, время пробуждения для быстрой фазы сна и диету.

Более продвинутые модификации оснащены голосовым управлением. Для активации определенной функции достаточно задать команду. Это очень удобно при вождении автомобиля или занятиях спортом. Достаточно ответить голосом, чтобы собеседник на том конце провода услышал ваши слова.

Чем полезны смарт часы для спортсменов?

В спорте очень важно отслеживать прогресс, а также следить за бесперебойной работой основных систем организма. Такой мониторинг позволяет достичь желаемой цели быстрее, при этом, не навредив здоровью. 

Идеальные смарт часы буквально живут вместе со своим хозяином. Они считывают данные о его активности во сне и в рабочее время, на тренировке и после нее. Умные часы проводят мониторинг состояния здоровья хозяина и дают ему полезные советы. Эти устройства отслеживают двигательную активность и помогают поддерживать ее на нужном уровне.

Смарт часы - это безусловно удобное и полезное устройство, которое может выступать как полезным компаньоном для вашего смартфона, так и самостоятельным гаджетом для контроля медицинских и спортивных показателей.

Как выбрать смарт часы?

При выборе смарт часов в первую очередь необходимо обратить внимание на следующие основные характеристики...

1. Вес устройства

Габариты и вес девайса - немаловажный фактор при выборе. Он не должен утомлять владельца или смущать его движения. Учтите, что носить большой циферблат с узкими приталенными рукавами достаточно проблематично. При этом подобранный ремешок не должен приводить к зуду или сдавливанию кожи. Также нужно обратить внимание на тип влагозащиты часов. В технических характеристиках товара обязательно указывается степень водонепроницаемости корпуса. Чаще всего это IP67, что означает полную защиту от брызг и пыли. Флагманские модели уже имеют стандарт IP68, который позволяет погружаться под воду на несколько метров. Если вы занимаетесь водными видами спорта, выбор второго варианта обязателен.

2. Автономность

Яркий качественный дисплей, беспроводная синхронизация и обилие датчиков требуют жертв в виде автономной работы. Пока даже самые «живучие» часы с трансфлективным дисплеем не могут работать на одном заряде батареи дольше 5-7 дней. Устройства с IPS матрицей разряжаются почти в два раза быстрее. В среднем, их придется заряжать раз в два дня.

Скорость разрядки аккумулятора напрямую зависит от режима использования часов. При активных занятиях спортом, сопровождающихся работой всех датчиков девайса, заряжать часы придется практически ежедневно. Умеренное использование (посмотреть время, ответить на уведомления) позволит батарее протянуть до пяти дней.

3. Дизайн

Еще несколько столетий назад обычные часы превратились из простого инструмента для определения времени в отдельный элемент стиля каждого человека. Правильно подобранная полоска кожи со строгим циферблатом отлично подойдет к черному деловому пиджаку, а для занятий спортом сгодится прочный яркий ремешок из полимерных материалов, который сочетается с агрессивным дизайном безеля часов. Большинство из устройств обладает съемными ремешками, которые могут преобразить до неузнаваемости дизайн устройства.

4. Функциональность

Большая доля рынка занята устройствами на Android платформе, соответственно операционная систем Android Wear – одна из самых популярных среди разработчиков носимой электроники. Компании Apple, Pebble и LG разработали собственные проприетарные системы для своих девайсов. Это означает, что часы Apple Watch могут работать только с iOS смартфонами или планшетами. Также учтите тот факт, что некоторые модели хронометров несовместимы с устаревшими смартфонами, объем оперативной памяти которых меньше 1.5 Гб.

Выбирайте устройство исходя из ваших потребностей. Внимательно изучите характеристики и приобретайте товары только знаменытых и проверенных брендов. Обязательно уточните совместимо ли устройство с вашим смартфоном.

5. Цена

Стоимость смарт часов может варьироваться от нескольких десятков долларов за недорогие китайские модели, до нескольких тысяч долларов за брендовые хронометры украшенные благородными металлами. Для покупки оптимального устройства для занятий фитгнесом с хорошим соотношением цены к качеству лучше отложить как минимум $200.

Если для вас важен широкий набор функций, то не стоит покупать дешевые смарт часы - у крупных компаний более развита инфраструктура и экосистема, а с дешевыми брендами вряд ли стоит рассчитывать на обновления или большой выбор приложений.

Смарт часы от компании "Apple", в интернет-магазине гаджетов и аксессуаров "Цитрус"

Комментарии

Обрати внимание

Подъем ноги из упора лежа
Подъем ноги из упора лежа (Leg Pull Front) - упражнение Пилатес, для тренировки мышц пресса, растяжки и укрепления спины, ягодиц, рук и ног.
Как получить от еды максимум пользы
Правильное питание - это залог успеха любого спортсмена. Поэтому вам необходимо усвоить несколько важных правил, чтобы получать максимум пользы еды.
Как набрать массу эктоморфу
Для набора массы, тренировки эктоморфов существенно отличаются от других типов телосложения. То же самое касается и питания.
Диета углеводного чередования (БУЧ)
Эта диета не является универсальной, однако она довольно гибкая и для достижения наилучшего результата может быть изменена в зависимости от типа телосложения людей и их образа жизни.
Скручивания лежа на полу
Скручивания на полу - замечательное упражнение в фитнесе и бодибилдинге, для тренировки мышц пресса.
Упражнение «Плавание»
Плавание (Swimming) - упражнение Пилатес, целью которого является растяжка и укрепление спины, рук и ног.
Тренировка верхней части тела для девушек
Если твоей целью является улучшение верхней части тела, то этот комплекс специально для тебя. Здесь пять упражнений с гантелями, для тренировки мышц спины, плеч, рук и груди.
Подборка упражнений для похудения, которые вы можете делать дома
Здесь вы найдете лучшие домашние упражнения для похудения, для выполнения которых не требуется никакого специального оборудования.
Восстановление после тренировки
Одним из важных аспектов, влияющих на прогресс в бодибилдинге, является восстановление. Давай разберемся в особенностях восстановительного процесса.