Ваша корзина

Количество Цена Всего
0 ք
Перейти к оформлению заказа
Ваша корзина пуста
По вопросам приобретения спортивного питания - Тел. (067) 761-53-68Обратная связьОплата и доставкаАкции и скидки

Секрет физической формы Джека Грилиша

Джек Грилиш – пример футболиста с идеальной физической формой без изнурительных тренировок.

Опубликовано:

Секрет физической формы Джека Грилиша

Практически все футболисты проводят часы напролет в тренажерном зале, чтобы стать физически сильнее. Однако некоторым представителям самого популярного вида спорта не нужно постоянно поднимать штанги для идеальной формы, и ярким примером такого спортсмена является Джек Грилиш. Полузащитник не был вызван в сборную Англии на матчи Лиги Наций, так как восстанавливается после повреждения. Прогнозы на Международные Товарищеские Матчи, в том числе с участием лучших европейских команд, представлены на портале ODDS.

Джек Грилиш явно не тот игрок, который во время отпуска будет индивидуально поддерживать форму. Еще в юном возрасте он стал участником скандала, когда во время летнего перерыва его сфотографировали на одном из курортов спящего прямо на дороге пьяным. Да и с возрастом практически ничего не поменялось – на каждом праздновании «Манчестер Сити» полузащитник выделяется на фоне других своей любовью к крепким алкогольным напиткам.

Несмотря на праздный образ жизни, физической форме Джека могут позавидовать многие игроки. Как говорит сам Грилиш, ему не нужны каждодневные тренировки, так как благодаря генам он всегда находится в отличных кондициях. Особенно впечатляют накаченные икры англичанина, но и в этом нет никакого секрета: «Я не тренирую икры специально, это все гены. Такие же икры были у моего дедушки, который тоже играл в футбол», - сказал игрок «Манчестер Сити».

Комментарии

Обрати внимание

Польза бананов для спортсменов
Если вы ведёте активный образ жизни и занимаетесь спортом, бананы для вас просто необходимы. Они калорийны, быстро насыщают организм и не требуют особых условий хранения.
Калорийность алкогольных напитков
При расчете суточной нормы калорий следует учитывать калорийность алкогольных напитков, которые вы употребляете.
Рывок штанги в стойку
Рывок штанги в стойку (Power Snatch) - отличное упражнение кроссфит, для тренировки всего тела, развития взрывной силы и координации.
Два лучших упражнения для развития взрывной силы
Эти упражнения со штангой помогут увеличить мощность и развить взрывную силу лучше, чем любые другие.
Польза силовых тренировок - 10 плюсов доказанных наукой
Представляем вам десять научно-обоснованных причин того, почему силовые тренировки улучшат ваше здоровье.
Комплекс йоги для увеличения сексуальной энергии
Вы замечали, что некоторые люди буквально излучают сексуальную энергию? Мы научим вас стимулировать вашу сексуальную энергию!
Квадрицепс - упражнения, особенности тренировки, анатомия
Сегодня вы узнаете, как накачать квадрицепсы. Мы покажем эффективные упражнения и рассмотрим анатомию этих мышц.
Что будет, если не тренироваться неделю?
Сегодня мы расскажем, почему длительно тренирующимся людям недельный перерыв в тренировках пойдет на пользу.
Тадасана
Поза горы (Тадасана) - это базовая поза йоги, с которой начинаются все занятия и все асаны в положении стоя.