Ваша корзина

Количество Цена Всего
0 ք
Перейти к оформлению заказа
Ваша корзина пуста
По вопросам приобретения спортивного питания - Тел. (067) 761-53-68Обратная связьОплата и доставкаАкции и скидки

Упражнения

Здесь вы найдете упражнения всех направлений фитнеса и бодибилдинга с описанием, фото и видео демонстрацией техники выполнения. Упражнения для любых целей - похудение, набор мышечной массы, гибкость, развитие силы и выносливости.

Жим гантелей лежа
Жим гантелей лежа - это одно из базовых упражнений для тренировки грудных мышц. Дополнительно в движении участвуют дельтовидные мышцы и трицепсы.
Лучшие упражнения для тренировки прыжка
Умение высоко прыгать открывает новые спортивные горизонты. Представленные здесь упражнения отлично подойдут для тренировки прыжка.
Жим штанги лежа
Жим штанги лежа является базовым и одним из самых важных упражнений. Способствует развитию мышц груди, трицепса, а также всего плечевого пояса.
5 лучших упражнений для рывка
У нас здесь 5 лучших упражнений для рывка, которые должен использовать каждый спортсмен.
Лучшие упражнения для тренировки футбольного вратаря
Включив в свой тренировочный процесс несколько упражнений, вратари смогут развить физические качества, необходимые им для успеха на поле.