Ваша корзина

Количество Цена Всего
0 ք
Перейти к оформлению заказа
Ваша корзина пуста
По вопросам приобретения спортивного питания - Тел. (067) 761-53-68Обратная связьОплата и доставкаАкции и скидки

Жим штанги лежа (Bench Press)

Жим штанги лежа (Bench Press) – упражнение, которое пользуется популярностью не только в бодибилдинге и пауэрлифтинге, но и в кроссфите.

Опубликовано:

Жим штанги лежа (Bench Press)

Это упражнение можно смело назвать одним из лучших для тренировки мышц груди и всего плечевого пояса.

Техника выполнения упражнения
Жим штанги лежа (Bench Press)

Комментарии

Обрати внимание

Уголок на гирях с переходом в стойку
В этом упражнении - которое ты никогда раньше не делал - гири не нужно отрывать от пола. Но легче тебе от этого не станет.
Соковыжималки KENWOOD
Соковыжималки KENWOOD не зря пользуются популярностью. Эта техника позволяет каждый день наслаждаться вкусными и полезными напитками.
Упражнение «Сотня»
Сотня (Hundred) - классическое упражнение Пилатеса, использующееся для разогрева мышц перед занятиями на мате.
Как набрать массу эктоморфу
Для набора массы, тренировки эктоморфов существенно отличаются от других типов телосложения. То же самое касается и питания.
Отжимания с ногами на фитболе
Основную нагрузку в этом упражнении получают грудные мышцы. Дополнительно работают плечи, пресс и трицепсы.
Фитнес - все, что необходимо знать
Фитнес – это образ жизни, который поселит в вашей душе гармонию, а в вашем теле – силу.
Тренировочная программа для развития силы
Мы приготовили для тебя программу тренировок, которая поможет тебе увеличить силовые показатели.
Йога-терапия
Сегодня многие уже не только слышали о йоге, но и пробовали ею заниматься. Но о том, насколько близки понятия «йога» и «терапия», известно далеко не каждому.
Аквааэробика - лучшее средство для похудения
Если проблемы со спиной или боль в суставах мешают полноценным тренировкам в спортзале, попробуйте аквааэробику – один из самых безопасных и эффективных видов фитнеса в мире.

Популярные спортивные добавки

Топ-5 самых популярных продуктов спортивного питания...

  1. Комплексный протеин BSN Syntha-6 (2270 грамм)

    Цена:

    1000 ք
    Нет в наличии
  2. Сывороточный гейнер ON Serious Mass (2727 грамм)

    Цена:

    1000 ք
    Нет в наличии
  3. Olimp BCAA (500 грамм)

    Цена:

    1000 ք
    Нет в наличии
  4. Сывороточный гейнер NutraBolics MassFusion (7250 грамм)

    Цена:

    1000 ք
    Нет в наличии
  5. Витаминно-минеральный комплекс Animal Pak (44 порции)

    Цена:

    1000 ք
    Нет в наличии
Смотреть все товары