Previous Next

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ON-LINE ТРЕНЕР

   СОСТАВЛЕНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК


Персональный тренер

Если же у вас нет возможности работать с тренером в зале вам помогут наши эксперты, которые являются высококвалефицированными специалистами, имеющими большой опыт работы в сфере спорта, фитнеса, бодибилдинга и пауэрлифтинга.

Что нужно учитывать при составлении программы тренировок:

  • 1. Тип телосложения (антропометрические, физиологические и др. параметры)
  • 2. Возраст
  • 3. Степень физической подготовки
  • 4. Цель тренировок (набор мышечной массы, похудение, развитие выносливости…)
  • 5. График работы
  • 6. Возможные заболевания и перенесенные травмы

Кто составляет программу? 

Александр Рева - фитнес-тренер, мастер спорта международного класса по жиму лежа в версии AWPC. Двукратный чемпион Украины, обладатель кубка Украины, неоднократный призер кубка Украины и призер Украины. Занимал призовые места в абсолютном первенстве по коэффициенту Глоссбреннера. Призер турниров по версии WPC.

Более 16 лет работы в сфере физической культуры и спорта. В кротчайшие сроки, Александр поможет вашему телу достичь идеальных форм и пропорций, развить силовые качества и добиться максимальной выносливости.

Каждый клиент, в дополнение к программе тренировок, получает полезные советы и рекомендации по питанию, от нашего фитнес-тренера и диетолога - Екатерины Новиковой. Все рекомендации подбираются индивидуально, для каждого клиента.

Сколько стоит программа тренировок и какие сроки составления?

Мы не жадные. Но мы ценим свой труд. Цена программы - 20$

Наши специалисты очень ответственно относятся к своей работе, поэтому, в некоторых случаях, составление программы занимает до 48 часов после полной оплаты.

Мы принимаем:

Способы оплаты

Есть вопросы? Пишите:Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. или воспользуйтесь формой обратной связи


Заказать программу тренировок