Previous Next

Отжимания на кольцах

ОТЖИМАНИЯ НА КОЛЬЦАХ

Отжимания на кольцах

 

Отжимания на кольцах - упражнение кроссфит, для развития мышц рук и груди. В отличии от обычных отжиманий от пола, в данном упражнении работает больше мышц стабилизаторов.


Отжимания на кольцах техника

Статьи по теме: