Previous Next

Тренировка груди на силу

Мужчина начинается от 100 килограммов! Тренировка мышц груди на силу. Видео урок от Павла Берлина.

 
Статьи по теме:
  • Альтернативная тренировка груди

    Тренировка грудных мышц после травмы трицепса, когда нет возможности тренироваться в силовом стиле с использованием тяжёлых жимовых движений. Видео урок от Алексея Борисова...

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить