Previous Next

Как стать быстрее? Развитие скорости и взрывной силы

В этом видео Алексей Немцов расскажет как измерить свои скоростно-силовые качества и как их развить. Теория и практика от главного тренера кроссфит клуба ARMA SMC.

 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить