Ваша корзина

Количество Цена Всего
0 ք
Перейти к оформлению заказа
Ваша корзина пуста
По вопросам приобретения спортивного питания - Тел. (067) 761-53-68Обратная связьОплата и доставкаАкции и скидки

По каким параметрам выбирать фитнес-браслет

Сегодня мы расскажем, по каким параметрам выбирать фитнес-браслет и на что обратить особое внимание.

Опубликовано:

По каким параметрам выбирать фитнес-браслет

Фитнес-трекеры используются для подсчета потраченных калорий, количества пройденных шагов и пульса. Они помогают спортсмену эффективно организовать тренировку. "Умные" фитнес-браслеты с каждым днем набирают популярность, как и любой гаджет, связанный со спортивным образом жизни, ведь именно мода на физкультуру сегодня диктует людям поведение в обществе. Почувствовав выгоду, крупные корпорации и мелкие фирмы стали производить эти трекеры, но у покупателя есть один вопрос: по каким параметрам выбирать девайс?

Эксперты провели тестирование и пришли к мнению, что у гаджетов должен быть "золотой стандарт", то есть тот набор функций, который приносит пользу спортсмену. Каждый уважающий себя фитнес-браслет обязан уметь считать шаги, показывать пройденный путь, отчитываться о потраченных калориях, будеть с утра и информировать о важных событиях. А теперь выясним, как девайсы показали себя на настоящей дистанции.

Допустимая погрешность фитнес-трекера

Чтобы спортсмен или простой человек мог измерить эффективность своей тренировки, электронный браслет должен точно считать шаги, пройденное расстояние и потраченные калории. Эксперты взяли несколько известных моделей трекеров, установили штатное приложение, а в качестве эталона выбрали отрезок ровной дороги длиной 500 метров. Дальше оставалось пешком преодолеть расстояние с каждым браслетом и проверить точность данных. Почти все модели показали погрешность: один гаджет недосчитал 100 шагов, другой — пройденный путь увеличил на 100 метров. На самом деле ничего страшного в этом нет. Любой гаджет работает на основе данных, предоставляемых GPS-системой, а она в городских условиях не всегда точно определяет местоположение.

Эксперты Росконтроля установили допустимую погрешность в 10%, на это число и опирайтесь при выборе трекера.

Гаджет должен быть не только функциональным, но еще и прочным, так как его, как правило, надевают на тренировку, поэтому к надежности корпуса особое внимание. Автономность браслета зависит от емкости аккумулятора и жесткого диска, который обязан сохранять весь объем данных после тренировки, иначе придется постоянно носить с собой смартфон, чтобы туда закачивать результаты. Широкий символьный дисплей — более подходящий вариант для спортсменов, особенно когда надо поднять руку во время активной ходьбы или бега, чтобы быстро увидеть пройденный путь или скорость.

С какими смартфонами "дружат" фитнес-браслеты?
Смартфон и фитнес-браслет

Для каждого гаджета программисты разрабатывают приложение, от удобства интерфейса которого зависит комфорт во время проведения тренировки. Если визуальные компоненты будут недостаточно наглядными и простыми, то пользователь быстро перестает надевать устройство. Любое фирменное приложение оценивают по скорости обработки информации, стабильности работы и поддержке мобильных платформ. Абсолютно все фитнес-трекеры любят "общаться" со смартфонами марки iPhone. Соединение между устройствами происходит быстро, обмен данными идет без задержек и зависания. А вот пользователям Android будет сложнее "подружить" трекер и свой телефон, так как часто программное обеспечение начинает "капризничать". Есть только два полностью мультиплатформенных бренда, которые найдут общий язык с любым гаджетом — это Xiaomi и Fitbit.

Обратите внимание на фитнес-браслеты Xiaomi из интернет-магазина мойо юэй.

Комментарии

Обрати внимание

Домашняя программа приседаний для девушек
Домашняя программа приседаний без дополнительного отягощения, которая подготовит ваши мышцы к более сложным вариантам приседаний.
Шавасана
Поза спящего (Шавасана) - это одна из важнейших поз, поскольку она учит полному расслаблению. В йоге ее называют «асана полной неподвижности и спокойствия ума».
Кардио-программа - комбинация бега и ходьбы
Очень многие женщины занимаются кто ходьбой, кто бегом. Однако наиболее эффективной считается тренировка, сочетающая и то и другое.
Жим штанги вверх
Жим штанги вверх - это базовое упражнение в бодибилдинге для наращивания силы и массы плеч.
Скамья для пресса
Сегодня вы узнаете, как выбрать скамью для пресса, для эффективных домашних тренировок.
О пользе минералов для спортсмена
Про то, что организму нужны витамины знает каждый спортсмен, но многие забывают о том, что организму необходимы еще и минералы.
5 ошибок в домашних кроссфит тренировках
Сегодня мы расскажем о основных ошибках, которые часто допускают атлеты в своих домашних тренировках по методу кроссфит.
Броски медбола в стену
Броски медбола в стену (Wall Ball Shot) - упражнение в кроссфите, которое отлично развивает взрывную силу, координацию и выносливость спортсмена.
Особенности гиревого спорта
Сегодня мы поговорим о физиологической характеристике гиревого спорта, методах тренировок и их особенностях.